Det finns stunder då jag lovar mig själv olika saker. 
Som att äta frukost varje morgon och dricka lagom med sprit. 

Det finns stunder då jag lovar mig själv mindre viktiga saker. 
Som att klippa håret var 3:e månad och diska efter varje måltid. 

Det finns stunder då jag jag lovar mig själv mer viktiga saker.
Som att våga tro på mig själv
att inte ta någon skit 
att säga nej
att våga gå vidare

Och jag lovar mig själv 

Att jag inte kommer att bli ensam 

Och aldrig kan jag hålla det jag lovar,

måste sluta lova.

Lovar.